Curso online: Preparación física de fútbol

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Disertantes:

Lic. Manuel Urbano, PF de fútbol, Roma, Italia

Preparador físico en Italia y Argentina.

Lic. Cristian Solari, PF de fútbol, Buenos Aires, Argentina

Preparador físico en diversos equipos de Argentina, Uruguay y España.

TEMAS curso preparación física:

Pretemporada y Evaluaciones. ¿Qué testeos hacer y cuándo?

Como se entrena poniendo atención a las series, pausas y densidad

Como entrenar y que es la Fuerza específica, Entrenamiento Fuerza funcional

Como entrenar la resistencia específica

La velocidad en el fútbol. Músculos que se activan a determinada velocidad.

Como entrenar la Velocidad

Programación Microciclo semanal

Intensidad y Volumen de cargas

La recuperación post esfuerzos

Como evaluar con y sin GPS, evaluar con EMG electromiografía

Valor normal: 100 Dólares.... PERO AHORA .... consigues un súper precio:

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Te dejo un video de una parte del CURSO como ADELANTO.