Programa de Tratamiento de la Ansiedad en 8 Semanas con Terapia Cognitivo Conductual

Líbrate de la Ansiedad PARA SIEMPRE en tan solo 8 Semanas, con Terapia Cognitivo Conductual, recomendada por las Organizaciones e Instituciones más importantes a nivel Mundial:

• Organización Mundial de la Salud (OMS)

• American Psychological Association (APA)

• Asociación Europea de Psicología (EFPA)

• National Institute for Health and Care Excellence (NICE)

Este es un Programa de Tratamiento Auto-aplicado, diseñado por un Equipo de Psicólogos Especialistas en el Tratamiento de la Ansiedad, y que puedes llevar a cabo tu solo.

La TCC es utilizada por Psicólogos de todo el mundo para tratar la ansiedad de forma efectiva y duradera.

La compra del Programa te da acceso al PROGRAMA COMPLETO sin tener que hacer ningún pago adicional.

Dentro de los materiales del Programa también encontrarás el medio de contacto de nuestros Psicólogos por si quieres acompañamiento o ayuda para realizar el Programa (no incluyéndose en el precio del Programa).

El Programa consta de 8 Módulos (1 por Semana) + 2 Módulos Adicionales Gratis

• Módulo 1 - Comprendiendo la ansiedad

• Módulo 2 - Reduce la Ansiedad ya con estas Técnicas mientras trabajas la TCC

• Módulo 3 - Comenzando la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

• Módulo 4 - TCC - Identificación Pensamientos Automáticos y Distorsiones Cognitivas

• Módulo 5 - TCC - Reestructuración Cognitiva - Desafiar Pensamientos Automáticos y Distorsiones Cognitivas

• Módulo 6 - TCC - Reestructuración Cognitiva - Cambiar Patrones de Pensamientos Negativos

• Módulo 7 - TCC - Gestión de las Preocupaciones y Pensamientos Intrusivos

• Módulo 8 - TCC - Diseño y Aplicación de un Plan de Exposición Gradual

• Módulo EXTRA - Fortalecimiento de la Autoestima y Fomento de la Resiliencia

• Módulo EXTRA - Prevención de Recaídas y Mantenimiento de los Logros Alcanzados