Psicoeducación en Láminas: 15 Explicaciones para el Paciente

Explica lo que le pasa al paciente con una lámina que entiende a la primera. 15 láminas para entregar o mostrar en sesión: el triángulo pensamiento, emoción y conducta; la curva de la ansiedad; lucha, huida o congelamiento; las emociones básicas; el ciclo de la evitación; la ventana de tolerancia; el estrés en el cerebro; las trampas del pensamiento; los límites; la procrastinación; el sueño; las necesidades emocionales; qué esperar de la terapia; las recaídas y el autocuidado. Material complementario de Sesión Lista. Acceso inmediato...