Reset Digital

Español

Este ebook educativo ofrece estrategias prácticas y efectivas para reducir la dependencia del celular tanto en el hogar como en el aula. Dirigido a padres, docentes y familias que buscan promover hábitos digitales más saludables, este recurso proporciona herramientas concretas para abordar el uso excesivo de dispositivos móviles en niños y adultos. A través de consejos basados en evidencia y técnicas probadas, los lectores aprenderán a establecer límites saludables, fomentar la comunicación cara a cara y crear ambientes que promuevan ...