RESET NOCTURNO

Reset Nocturno Mini-App 🌙

¿Terminas tu jornada laboral agotado, pero tu mente sigue pensando en pendientes, problemas y trabajo?

**Reset Nocturno** es una mini-app práctica que detecta tu nivel de saturación laboral y te entrega el **protocolo exacto de 30 minutos** que necesitas para empezar a desconectar del trabajo y preparar tu mente para descansar.

### ¿Cómo funciona?

En pocos minutos, la mini-app identifica tu nivel de saturación y, según tu resultado, te guía paso a paso con un protocolo diseñado para ayudarte a:

✓ Bajar el ritmo mental después de la jornada.

✓ Interrumpir el ciclo de pensamientos laborales.

✓ Liberar tensión y sobrecarga mental.

✓ Crear una transición entre trabajo y descanso.

✓ Prepararte para una noche más tranquila.

**No necesitas largas rutinas ni conocimientos previos.**

Solo responde la evaluación, descubre tu nivel de saturación y sigue tu protocolo de 30 minutos.

### ¿Para quién es?

Para personas que terminan el día mentalmente agotadas, siguen pensando en el trabajo al llegar a casa, revisan pendientes antes de dormir o sienten que les cuesta desconectarse de sus responsabilidades.

🌙 **30 minutos para cerrar tu jornada.**

Porque terminar de trabajar no siempre significa que tu mente haya terminado de trabajar.

**Haz tu Reset Nocturno y empieza a recuperar tu espacio de descanso.**