Rutinas Ayurvédicas

Rutinas diarias ayurvédicas para tu autocuidado, desde el horario de levantarse, hasta acostarse y comer. Cuidados simples que puedes aplicar a tu día a día y significarán un gran avance en tu salud y bienestar

Información exclusiva y sencilla, que no encontrarás en otro lugar, Desde el cuidado para Vata Pitta y Kapha podrás conocer los cuidados mas adecuados para tu bienestar particular

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