Tu última Dieta

Mi principal obsesión con todas las personas con las que he trabajado ha sido siempre que entendieran la dieta que les mandaba, para que no la siguieran a pies juntillas y sintieran que "se la saltaban" si iban al cumpleaños de su sobrina o si salían a cenar con la pareja.

Cuando aprendes los Fundamentos de la Nutrición, de forma clara y práctica, se abre ante ti la posibilidad de tomar siempre las mejores decisiones a la hora de matar el hambre, aprender que disfrutar de la comida al mismo tiempo que das a tu cuerpo lo que necesita y romper las creencias preestablecidas de que para estar saludable hay que sacrificarse es el objetivo principal que lograrás con este curso.

Y sobretodo, lo más importante es que no te conviertas en esa persona de la que todo el mundo habla "míralo qué pesado, desde que hace dieta es un rarito..." verás los alimentos, sabrás perfectamente por qué son buenos, por qué son malos, porque los quieres tomar o porque les dices que NO, de una forma tan natural que no tendrás ni que pensarlo y te olvidarás de la necesidad de volver a hacer dieta, porque día a día comerás sin preocupaciones y manteniéndote saludable y con energía, que es muy facil.