VOLVER A MI

Volver a mí es un programa de acompañamiento individual de 8 semanas, dirigido a personas que están atravesando una pérdida o disminución visual, o que desean fortalecer su autonomía y confianza después de años viviendo con discapacidad visual.

a través de 8 sesiones individuales, mindfulness, coaching ontológico, meditaciones y prácticas semanales, trabajaremos el reconocimiento de las emociones, la autocompasión, la confianza personal y la recuperación de pequeños espacios de autonomía.

Un camino de reconexión personal para volver a conectar con quien sos y descubrir quién podés ser ahora.