Volver a mirarnos – Cuaderno de 90 días para tu vida en pareja sin perderte a vos misma

¿Hace cuánto que no se miran de verdad?

Funcionan bien como equipo: la casa, las cuentas, los chicos. Y aun así sentís que hace tiempo no hablan de ustedes, que desapareciste un poco adentro de los roles o que hay peleas guardadas en un cajón.

Volver a mirarnos es un cuaderno guiado de 90 días para mujeres en pareja (novias, convivientes o casadas, con muchos o pocos años juntos) que quieren recuperar su lugar, entender mejor a su compañero sin cargar con todo, y hablar, poner límites y elegir con claridad cómo quieren seguir.

Durante tres meses vas a:

• Recordar la historia de ustedes y lo que los enamoró.

• Recuperar las partes tuyas que guardaste y salir de los roles en los que desaparecés.

• Hacer visible y repartir la carga invisible de la casa.

• Entender la concentración, el silencio y los secretos de él sin tomarlos como algo personal ni

aguantarlos.

• Pedir con claridad, poner límites, pelear sin romper y reparar.

• Mirar lo que construyeron y lo que les falta, y elegir con los ojos abiertos.

Cada día, Mateo te acompaña con una escena de su familia y un ejercicio distinto. Hay propuestas opcionales para hacer de a dos, siempre con una versión para hacer sola.

Un amor largo no es el que nunca cambia. Es el que se anima a seguir preguntando.

Qué recibís: un cuaderno digital en PDF de 130 páginas, con portada y contraportada, para imprimir en casa y completar a mano.

Nota: Mateo Bianchi-Echeverría es un autor creado con inteligencia artificial. Sus historias son relatos narrativos del personaje. Este cuaderno no es terapia ni sustituye la ayuda profesional. Los ejercicios de pareja son para relaciones donde hay respeto.