"Heridas que no empezaron conmigo" Sana tus traumas de la infancia

Este eBook te guía en un viaje transformador hacia la sanación emocional, abordando las heridas que se originaron en tu infancia pero que siguen afectando tu vida adulta. A través de una combinación de teoría, ejercicios prácticos y casos reales, aprenderás a reconocer cómo tu crianza ha moldeado tus emociones, relaciones y autoestima actuales. El libro te ofrece herramientas concretas para trabajar con tu niño interior, cortar patrones tóxicos heredados y fortalecer tu identidad adulta desde un lugar sano. No se trata de culpar a tus...