HRV y evaluación del Sistema Nervioso Autónomo
La variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV/VFC) se ha convertido en una de las herramientas más utilizadas para valorar estrés, recuperación y regulación fisiológica. Sin embargo, interpretar correctamente estos datos requiere mucho más que mirar un número o una aplicación.
En esta formación aprenderás a comprender el sistema nervioso autónomo desde una visión clínica e integrativa, utilizando HRV, frecuencia cardíaca, sueño, respiración e interocepción como herramientas de evaluación y seguimiento.
Un curso dirigido a profesionales de la salud que quieren integrar la regulación autonómica en consulta de forma práctica, científica y aplicable.
Incluye fisiología, interpretación clínica, wearables, casos reales y estrategias terapéuticas desde la salud integrativa y la Psiconeuroinmunología (PNI).
