ALMAS SALUDABLES

ALMAS SALUDABLES es una comunidad que diseñé para entregarte contenido de valor de una forma organizada y dinámica para que vos aprendas a sumar hábitos saludables en tu día a día y mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida.

Vas a tener acceso a mis 3 EBOOKS sobre INFUSIONES DIARIAS

En los EBOOKS recibirás todas las INFORMACIONES Y HERRAMIENTAS necesarias para el consumo de Infusiones en tu dia a dia que ayuden a Equilibrar el cuerpo, la mente y el alma.

Está dividido en 3 grandes partes:

1️⃣ INFUSIONES PARA LA DIGESTIÓN Y SALUD INTESTINAL

2️⃣ INFUSIONES PARA EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL INSOMNIO

3️⃣INFUSIONES PARA EL FOCO, LA CONCENTRACIÓN Y LA ENERGÍA NATURAL

Aprenderás a:

📌 Consumir de manera consciente y equilibrada las hierbas.

📌 Cuáles hierbas pueden ser parte de nuestro día a día y cuáles no se recomiendan.

📌 Cómo combinarlas para mayor efectividad.

📌Horarios estratégicos para tomarlas.

📌Mucha información extra que ayudará a llevar a la práctica las infusiones como hábito saludable.

Organicé la informacion en tres grandes partes:

✅ EBOOK 1: INFUSIONES PARA EL DÍA A DÍA PARTE TEÓRICA

✅ EBOOK 2: INFUSIONES PARA EL DÍA A DÍA PARTE PRÁCTICA

✅ EBOOK 3: INFUSIONES PARA EL DÍA A DÍA PLAN DE ACCIÓN.

Y para poner en practica todo vas a tener acceso a clases bonus grabadas donde te explico todo lo que necesitas saber para poner en practica el habito diario para consumir las infusiones, rutina matinal, rutina diaria y rutina nocturna.

  • Detalles

Autor

Idioma

Español

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Aline Rubiana Frey
2 Años Hotmarter

Hola, mi nombre es Aline, soy Coach en Cambio de Hábitos y ayudo a personas a construir hábitos saludables mediante la organización de su rutina diaria sincronizada al ciclo circadiano y gestión del estrés. Considero que es fundamental acercarnos a los hábitos que nos aportan salud para poder mejorar nuestra calidad de vida y evolucionar nuestra mejor versión y de esa manera poder desenvolvernos en este mundo y descubrir nuestro propósito interior. Creo firmemente que los hábitos son las bases del cambio para poder hacer mejores elecciones, decisiones y tomar acción en nuestro día a día.

Ademas soy docente y estudiante de la carrera de Nutrición, lo cual complementan mi pasión por alinear Educación, Coaching y Nutrición para transformar vidas y ayudar a miles de personas.

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