Introducción al Ayurveda

Guía complementaria del Taller de introducción al Ayurveda: Descubre tu Dosha y vive en armonía con tu naturaleza. Este PDF es un acompañamiento de mi taller.

Fundamentos del Ayurveda, significado de los doshas, test de evaluación para identificar tu constitución, consejos prácticos para equilibrar tu Dosha y así prevenir enfermedades y malestares.