Kit de Bienestar Emocional: más de 250 herramientas para tus sesiones

Acompaña a tus clientes a sentirse mejor consigo mismos con más de 250 herramientas listas para usar, creadas por una psicóloga, ingeniera y coach.

Incluye:

- 30 hojas de trabajo rellenables en 5 temas: autoestima, emociones, mente y calma, compasión y relaciones, y autocuidado.

- 30 ejercicios y dinámicas paso a paso para sesiones individuales, grupales y en línea.

- 150 preguntas poderosas en 5 temas.

- 40 tarjetas de bienestar para imprimir: afirmaciones, pausas de calma y preguntas para mí.

- Mini programa «Recupera tu bienestar en 4 semanas», sesión por sesión.

Cada herramienta trae objetivo, cuándo usarla, tiempo, instrucciones y notas de cuidado profesional, con guías de cuándo referir a un profesional de salud mental. Rellenables desde el celular o para imprimir.

Ideal para coaches de vida y bienestar, psicólogos, facilitadores y profesionales de recursos humanos. Este kit acompaña procesos de bienestar y no sustituye la atención psicológica. Garantía de 7 días.