Kit Parálisis TDAH

¿Tu cerebro sabe QUÉ hacer pero se bloquea a la hora de EMPEZAR?

Esa es la parálisis del TDAH. Abrir el ordenador y congelarte, estar clavado en la cama, 10 pestañas abiertas, la habitación desordenada que te abruma...Este Kit NO es otro planner que vas a abandonar. Es un botiquín de primeros auxilios.¿Qué incluye?

✅ 20 Tarjetas de Emergencia de 90 segundos - una para cada tipo de parálisis

✅ Acción ultra específica (Ej: Levanta solo el pie derecho y cuenta 5 objetos azules)

✅ Por qué funciona + Qué hacer si no funcionó

✅ Formato PDF para el móvil o para imprimir - úsalo en plena crisisEmergencias cubiertas: Bloqueado en la cama, Abrí el ordenador y me congelé, 10 pestañas abiertas caos total, Olvidé lo que estaba haciendo, Tarea aburrida que no puedo empezar, Cuarto desordenado me abruma, Siempre llego tarde, No puedo parar de hacer scroll, Exploté de rabia, Demasiadas ideas a la vez y 10 más.¿Cómo usar en 10 segundos?Siente la parálisisElige la tarjeta de la situaciónLee SOLO la acción de 90 segundos y haz solo eso.Material educativo y de apoyo práctico. No sustituye acompañamiento médico o psicológico.