La Fórmula de la Vida Plena

La Fórmula de la Vida Plena – Rubén de Lis

¿Sientes que vives en piloto automático, atrapado en rutinas que no te llevan a ninguna parte?

Este libro y programa son tu guía práctica para salir de ahí y empezar a construir la vida que siempre soñaste.

En La Fórmula de la Vida Plena, Rubén de Lis —músico internacional, terapeuta en adicciones y coach en hábitos y desarrollo personal— comparte de forma sencilla y directa las claves para transformar tu día a día en una vida llena de propósito.

💡 Qué aprenderás en este programa:

Cómo crear hábitos conscientes que cambien tu destino.

Estrategias para gestionar tus emociones y liberarte de la culpa, el miedo y la ansiedad.

Principios prácticos para fortalecer tu disciplina y constancia.

Herramientas para descubrir tu propósito de vida y vivir con plenitud.

Ejercicios aplicables desde el primer día.

✨ No es teoría complicada ni frases vacías: son pasos claros, fáciles y comprobados que te ayudarán a recuperar tu motivación, energía y equilibrio.

🎁 Además, por tiempo limitado, recibirás GRATIS los otros dos ebooks de la trilogía: Hábitos Vitales y Emociones Inteligentes.

👉 Empieza hoy tu transformación con La Fórmula de la Vida Plena.