La Mente Tranquila (Audiolibro)

Esta es una versión en audiolibro del libro La Mente Tranquila.

La Mente Tranquila es una guía práctica para padres con hijos (5-18 años) que sufren ansiedad, creada por la Dra. Rita Polo, psicóloga clínica con 16 años de experiencia.

Beneficios:

Estrategias efectivas para usar en casa sin depender de medicación

Método paso a paso basado en terapia cognitivo-conductual

Técnicas probadas con más de 500 familias

Resultados esperados:

2 semanas: Reducción en intensidad de episodios ansiosos

1 mes: Mayor capacidad para enfrentar situaciones temidas

2-3 meses: Hogar más tranquilo y mejor vínculo familiar

Incluye:

Libro digital completo (10 capítulos con casos reales)

Plan de acción de 7 días

Diario de progreso para su hijo

Guía para hablar sobre ansiedad con su hijo

Guía para comunicarse con maestros

Acceso a comunidad privada de padres

Garantía: Satisfacción total 30 días o devolución completa de su dinero.