LA SEGUNDA JUVENTUD

Durante mucho tiempo, hemos creído que la fuerza, la claridad mental y el entusiasmo son recursos que se agotancon el tiempo. Nos han enseñado que la vejez es una etapa de inevitable declive, de aceptación pasiva de las limitaciones.Este libro existe para desafiar esa mentira. Es un manifiesto para que dejes de lado las viejas creencias sobre la edad y te atrevas a reclamar lo que te pertenece: una vida llena deenergía, salud y un profundo sentido de bienestar.