Eleva tu energía vital y cumple tus sueños

Programa de 7 módulos para cumplir tus metas y dejar de autosabotear tus sueños a través de entender cómo funciona tu cerebro, construir y aplicar tu propio plan de acción.

Tendrás acceso a 30 videos en total en los cuales encontrarás conocimiento, herramientas prácticas y vídeos complementarios además de mi acompañamiento con 2 llamadas de seguimiento durante el proceso.

Contenido:

1. Módulo: Hacks de bienestar:

Epigenética

Alimentación

Descanso

Ejercicio físico

2. Módulo: Neurociencia de las emociones

Funcionamiento cerebral

Fisiología del estrés

Los pensamientos influyen tu biología

Diálogo interno

Autoconocimiento

3. Módulo: Basta de autosabotaje

Zona de confort

Autoaceptación

Sanando tus heridas

Cero comparaciones

Cómo vivir en el presente

4. Módulo: Soy valiente

Catalizadores conductuales

Eres el promedio

5. Módulo: Cumpliendo metas y sueños - parte 1

Pensando en grande

Sistema cerebral

Fortaleza física y mental

6. Módulo: Cumpliendo metas y sueños - parte 2

Imposibilidades posibles

Cerebro perezoso

7. Haciendo que las cosas pasen

Entorno de salud.

Crecimiento personal

Capacidades-trabajo

Finanzas personales

Familia-pareja

Comunidad

Planeta espiritual

Haciendo tangible lo intangible

Listo, ahora ya sabes todo lo que vas a aprender, construyamos juntos esos sueños y metas que tienes para que definitivamente te conviertas en lo que quieres ser y dejes de arrepentirte de quien pudiste haber sido.

Vuélvete injodible, imparable y valiente!