Libro Colorea: Geometría sagrada, mandalas, códigos sagrados, palabras mágicas, afirmaciones y más

Es hora de tomarse un tiempo para uno mismo, mientras disfrutas de tomar consciencia y tranquilidad en sólo unos minutos al día. Este libro para colorear te ayudará a desestresarte, visualizar con afirmaciones, y técnicas. Animate a calmar la ansiedad y dominar la atención plena. Te encantarán las hermosas ilustraciones que se centran en el aquí y el ahora junto con los efectos calmantes de colorear.

* Cuaderno de 100 paginas con tamaño de: 8.5x 11 pulgadas ( 21,59cm x 27,94cm).

  • Ventajas
  • Detalles

Concentración

paz mental

terapia anti-estrés

estimular la creatividad

Visualizar y programar la mente positivamente

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Maresrestrepoli
3 Años Hotmarter

Por mas de 20 años he estado buscando y practicando diferentes métodos y terapias holísticas para sanar y trascender aspectos que limitaban mi proceso. Ahora, en base a esto, y mi constante deseo de seguir aprendiendo, comparto y creo con ustedes una mezcla de técnicas que acompañaran tu proceso de despertar. Sigamos creando experiencias, consciencia con entretenimiento.

Creo fielmente en que tomarte unos minutos cada día, donde quiera que estés, colorear, meditar, aceptar la sombra o incluso divertirte con aspectos de ti que salen en revelaciones; llenan tu camino hacia la calma y la paz. Realizar algún tipo de trabajo manual es una forma muy eficaz de eliminar el estrés y controlar la ansiedad. Conocimiento y herramientas nos ofrece la posibilidad de concentrarnos en el aquí y ahora para sentirnos más relajados y, al mismo tiempo, despertar nuestra creatividad.

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