Libro: Tratado de nutrición

Los alimentos saludables es la que nos aporta los nutrientes y la energía que necesitamos para mantenernos sanos. Por eso, es importante elegir alimentos variados, frescos y naturales como: Frutas y verduras: aportan fibra, vitaminas y minerales en este libro obtendrás indicaciones de como ayudar a tu cuerpo que alimentos debes de consumir para tu salud.