Lo Que Tu Psicóloga Quiere Que Sepas
110 conversaciones para entenderte, sanar y volver a encontrarte — con herramientas de terapia basadas en evidencia científica.
Durante años he escuchado las mismas preguntas detrás del dolor, la confusión, la ansiedad y el vacío. Este libro es para ti. No es un libro para leer una vez — es un acompañamiento que podrás abrir cada vez que lo necesites.
En este libro encontrarás:
- Explicaciones claras y profundas basadas en evidencia científica
- 110 conversaciones que responden lo que realmente necesitas saber
- Herramientas y ejercicios prácticos para aplicar en tu vida diaria
- Reflexiones para entenderte, sanar y elegirte cada vez más
- Un lenguaje cercano, humano y libre de juicios
Incluye 6 libros extra de regalo: El Arte de Soltar, Aprender a Elegirte, Cómo Regular tus Emociones, Manual de Amor Propio, Las Preguntas que Transforman una Terapia (Diario Guiado), y 52 Ejercicios de Psicología para Practicar en Casa.
Por la Dra. Diana Lucía Clavijo Rotavista, psicóloga clínica y psicoterapeuta, magíster en Psicología Clínica y de la Salud, con 25 años de experiencia. Sello editorial: Psykhe Books.