M É T O D O L I N F L U I R

Si tus piernas siguen hinchadas a la hora de dormir, hay un motivo — y suele pasar desapercibido.

Durante el día, por la gravedad, se acumula líquido en las piernas. Eso es normal. El problema empieza cuando ese líquido no se drena de vuelta con eficiencia. De esa tarea se encarga el sistema linfático — y tiende a volverse más lento con la edad, con el sedentarismo y con largas horas de pie o sentada.