Mamá en Plenitud

¿Te has sentido agotada, invisible o con la sensación de haber quedado en último lugar en tu propia vida?

Este Ebook es para ti, mamá valiente que das todo por los demás, pero que hace tiempo olvidaste cómo cuidarte a ti misma.

Mamá en Plenitud es una guía de autocuidado físico, emocional y espiritual pensada especialmente para ti, que has cargado tanto, que has sobrevivido a días difíciles, pero que también anhelas volver a sentirte plena, conectada y en paz contigo y con Dios.

Aquí no encontrarás exigencias imposibles, dietas de revista ni rutinas de gimnasio perfectas. Encontrarás hábitos reales, simples y llenos de sentido para reconectar contigo misma, cuidar tu cuerpo sin culpa, sanar tu interior y recordar que también mereces amor, tiempo, descanso y propósito.

Incluye:

✔ Rutinas de autocuidado físico que puedes hacer en casa

✔ Rutinas Espirituales, para vivir en una relación con Dios y contigo y poner límites sanos

✔ Prácticas espirituales sencillas pero profundas, para volver a Dios como tu descanso

✔ Frases, tiempos con Dios y ejercicios pensados para mujeres que están dando todo, pero también necesitan volver a sí mismas

Este no es solo un Ebook, es un acto de amor propio.

Es el primer paso para volver a ti.