Mamá también importa – Cómo volver a encontrarte sin dejar de ser mamá
Muchas mujeres aman profundamente a sus hijos… pero en algún momento sienten que se están perdiendo un poco a sí mismas.
Entre responsabilidades, rutinas, exigencias y la necesidad de estar siempre para todos, muchas madres empiezan a dejarse para después.
Aparece el cansancio emocional.
La culpa por necesitar un momento propio.
La sensación de estar sosteniendo demasiado tiempo sola.
“Mamá también importa” es un ebook pensado para acompañarte en ese proceso silencioso que muchas mujeres atraviesan.
A lo largo de sus páginas vas a conocer la historia de Valeria, una mujer que, como muchas otras, comenzó a darse cuenta de que en medio de la maternidad se había ido olvidando de sí misma.
Este libro no es un manual de maternidad perfecta.
Es un espacio para detenerte un momento, reconocer lo que sentís y empezar a reconectar con la mujer que sigue viviendo dentro tuyo.
Dentro de este ebook vas a encontrar:
• Historias profundas en las que muchas madres se sienten reflejadas
• Reflexiones sobre culpa, agotamiento emocional y carga mental
• Ejercicios para volver a escucharte y recuperar tu espacio
• Un camino para recordarte algo que muchas veces olvidamos: vos también importás
Si alguna vez sentiste que estabas viviendo para todos menos para vos, este libro es para vos.
Porque ser madre no significa desaparecer como mujer.