Método M.E.N.A. – Adelgazamiento Consciente en la Menopausia

Una guía práctica y cercana para mujeres que desean bajar de peso durante o después de la menopausia, con salud y equilibrio. Basado en el Método M.E.N.A., este eBook presenta un paso a paso claro, enfocado en el bienestar físico, emocional y hormonal — sin dietas extremas, sin culpa y sin sufrimiento.