Mi linaje: lo que recibí y lo que elijo

Un cuadernillo de autoconocimiento para mirar tu historia familiar con calma, curiosidad y cariño. No se trata de buscar culpables, sino de entender qué recibiste y decidir qué quieres seguir llevando contigo. En 5 partes, con teoría sencilla, ejemplos de la vida cotidiana y 12 ejercicios para escribir, explorarás qué es tu linaje, qué significa sanarlo, cómo llega la historia hasta ti (las palabras, lo que se observaba, los roles y los silencios), las fortalezas que heredaste y tu síntesis personal, con una carta a tu linaje y un pas...