Mindfulness para el aula de infantil

Mindfulness fundamentalmente supone una actitud ante la vida, un estilo global de afrontamiento que impulsa las fortalezas personales y la gestión emocional.

La práctica de Mindfulness permite aprender a diferenciarnos de nuestros pensamientos y emociones, a des identificarnos de ellos y, por tanto, a no dejarnos arrastrar; aprendemos de forma sencilla a estar con lo que se presenta, tanto fuera como dentro de nosotros, lo que repercute en una mejor relación con los demás y con uno mismo.

Este curso de "Mindfulness para el aula de infantil", es un curso muy ameno y experiencial, con muchas prácticas, tanto para que el educador pueda incorporarlo en su vida, como para la incorporación de mindfulness en el aula.

¿Qué vas a aprender con este curso?

- Qué es Mindfulness y los beneficios tanto en adultos como en niños

- La importancia de Mindfulness en educación

- Cómo incorporar Mindfulness para niños en el aula de infantil, con 20 prácticas explicadas detalladamente con objetivos de aprendizaje, materiales necesarios y recomendaciones para que su incorporación sea fácil y divertida

- Cómo crear una sesión de Mindfulness para niños en el aula de infantil

- La importancia de la práctica Mindfulness en el educador, incorporando un hábito diario con prácticas semanales guiadas y perfectamente explicadas para que puedas disfrutar de ellas

- También aprenderás a mirar hacia dentro y empezar a conocerte mejor

"Educamos por lo que somos, aunque le demos tanta importancia a lo que decimos".

Los mejores profesores son los plenamente atentos, conscientes de sí mismos y conectados con sus alumnos. Cuando introducimos la atención plena en la enseñanza estamos fomentando una comunidad educativa donde los alumnos se desarrollan de un modo integral, a la vez que los profesores crecen en lo personal y en lo profesional. Cuando un docente enseña atención plena a sus alumnos, está trabajando también para desarrollar su propia presencia.