GESTION DE AUTOESTIMA, OBSERVA TUS EMOCIONES, COACH Y GUÍA DE CLASE COMPLETA

Al realizar este módulo vas a obtener:

Autoconocimiento profundo

Comprende tus patrones internos y descubre qué está influyendo en tu vida actual.

Mayor autoestima y confianza

Fortalece tu valor personal desde una base sólida y consciente.

Gestión emocional efectiva

Aprende herramientas prácticas para responder mejor a los desafíos diarios.

Liberación de bloqueos emocionales

Identifica y transforma cargas que limitan tu bienestar y crecimiento.

Comprensión de tu mente y creencias

Descubre cómo funcionan tus pensamientos y cómo crear cambios duraderos.

Herramientas para acompañar a otros

Incorpora recursos aplicables en procesos de consulta, coaching o acompañamiento.

Claridad para avanzar en tu camino

Define objetivos con mayor conciencia y conviértelos en acciones concretas.

Lo que aprenderás

La autoconsciencia de las emociones y sus desafíos

Transformando consciencias, neurociencia

Liberación emocional

Como salir del lugar en donde estas a donde te gustaría estar

El amor desde la autoestima

Termómetro de autoestima

Regreso a casa

Carta de amor propio

Gestión de emociones

5 competencias emocionales

Rueda de emociones

Plan de 21 días, para gestionar emociones

Comunicación asertiva

Diario emocional semanal

Este curso incluye

7 módulos con teoría

4 clases completas

+ de 50 ejercicios, para uno mismo o para tus consultas

Certificado de finalización internacional, avalado por Centro de Conciencia de Luz Beatriz Vera.