Move Challenge 5ta Edición - Reto 40 días

MOVE CHALLENGE es un reto de 40 días liderado por mujeres y para mujeres que quieren volver a elegirse, moverse y sentirse bien desde adentro hacia afuera.

No se trata solo de entrenar ni de perseguir un cambio físico. Durante estos 40 días se trabajará en movimiento, alimentación, bienestar emocional, disciplina y hábitos reales que puedan quedarse mucho después de terminar el reto.

Cada mujer empieza desde donde está, a su ritmo y con su propia historia. Todo el proceso estará acompañado por un equipo de mujeres profesionales, creando un espacio para aprender, retarse, compartir y descubrir de lo que cada una es capaz.

Y esta edición tiene algo especial: BAJO CERO. El frío también hará parte de la experiencia, con actividades que nos harán salir de la comodidad, conectar con el cuerpo y fortalecer la mente.

40 días para moverse, cuidarse y cumplirse.