Nap Code

Nap Code es un workshop práctico para ayudarte a entender y mejorar el sueño diurno de tu bebé, sin depender de tablas ni horarios rígidos.

Aprenderás a organizar sus siestas, establecer horarios, crear rutinas de sueño y ajustar sus ventanas según sus necesidades individuales.

Pero, sobre todo, aprenderás a reconocer qué está pasando cuando tu bebé pelea para dormirse, hace siestas demasiado cortas o parece estar sobrecansado, y a saber qué hacer para ayudarlo a dormir mejor.

El objetivo es que puedas tomar decisiones con más claridad y confianza, reducir la batalla a la hora de dormir y favorecer siestas más largas y reparadoras, respetando las necesidades de tu bebé.

Incluye clases grabadas para aprender a tu ritmo y sesiones en vivo para resolver tus dudas y acompañarte en la aplicación de lo aprendido.