No estás loca, estás en ciclo: Guía práctica para comprender tu ciclo femenino

Este producto ofrece una guía práctica para el autoconocimiento femenino, enfocándose en el ciclo menstrual. A través de este material, las mujeres podrán entender mejor sus fases hormonales, emocionales y energéticas, así como identificar cómo el ciclo influye en su estado de ánimo, energía y productividad. La propuesta es que las mujeres abandonen la autoexigencia y aprendan a aceptar sus cambios sin culpa, promoviendo una vida que esté en armonía con sus ritmos naturales. Además, incluye una bitácora de registro personal que facili...