NO ESTAS ROTO/A GUIA PARA SOBRELLEVAR LA VIDA CON TLP

Este ebook es una guía esencial para quienes enfrentan los desafíos del Trastorno Límite de Personalidad. A través de 16 capítulos, explora la gestión de emociones intensas, el sentimiento de abandono, la impulsividad y el vacío, todo desde una perspectiva experiencial y comprensiva. Incluye 3 bonificaciones valiosas: un cuaderno de herramientas prácticas, una sección especial para los momentos más complicados y cartas de apoyo que brindan consuelo. Diseñado en formato PDF A4 para descarga instantánea, ofrece un recurso inmediato para...