NO ESTAS ROTO eso quieren que creas

¿Por qué justo cuando las cosas empiezan a salirte bien, algo adentro tuyo quiere arruinarlo?

¿Por qué te duele un mensaje que nunca llegó? ¿Por qué te comparás con personas que ni conocés? ¿Por qué seguís enojado con alguien que ya ni te importa?

Si alguna de esas preguntas te hizo parar el scroll, este libro es para vos.

Durante años creímos que había dos tipos de personas: las que "están bien" y las que "tienen algo mal". Y entonces llegó la industria de la autoayuda a decirte que te faltaba disciplina, mentalidad o "elevar tu vibración". Todas cosas que, curiosamente, vos podías arreglar comprándoles algo.

Este libro se construye sobre una idea distinta:

NO ESTÁS ROTO. Nunca lo estuviste.

Tu mente está haciendo exactamente lo que aprendió a hacer. La procrastinación no es vagancia. La comparación no es superficialidad. El miedo al amor no es frialdad. Los celos no son falta de autoestima. Todas esas cosas tienen una explicación que nadie se toma el trabajo de contarte con calma.

Lo que vas a encontrar adentro:

100 preguntas concretas, de las que se hacen en una sesión de terapia real — o a las 3 AM mirando el techo

10 capítulos: autosabotaje, rechazo, ansiedad, comparación, amor, infancia, hábitos digitales, autoestima, mentira, duelo

Investigación psicológica real con más de 100 referencias (Sapolsky, Beck, Maté, Brené Brown, Anna Lembke, Yalom, Gottman y muchos más)

Ejemplos cotidianos que vas a reconocer al instante

Sin autoayuda barata. Sin 7 pasos. Sin promesas falsas.ESTO NO ES:

Un libro de "21 días para cambiar tu vida"

Frases motivacionales para tatuarse

Otro libro de "sanar al niño interior"

ESTO SÍ ES:

Un libro que respeta tu inteligencia

Una conversación honesta de alguien que leyó las cosas en serio

121 páginas, ~55.000 palabras

El libro que ojalá te hubieran regalado a los 22, a los 30, o anteayer

Por Maximiliano Biani Planas — Córdoba, Argentina, 2026.

Contacto del autor: maximilianobiani@gmail.com