No estoy bien, pero tampoco estoy rota.

La frustración de no saber explicar lo que sientes genera una desconexión contigo mismo y con los demás. "Sentimientos sin Nombre" es el puente entre tu mundo interno y el lenguaje.

Este ebook no es solo una lista de frases; es una herramienta de validación emocional. Al leer estas páginas, entenderás que no estás solo en tu confusión y que cada emoción, por rara que sea, tiene un lugar en el mundo.