NO TENGO QUE PODER CON TODO: Mi lugar también importa. @espaciojesu

Desde Espacio Jesu vas a encontrar diversos programas y herramientas. Este un programa digital diseñado para mujeres/madres que experimentan sobrecarga mental debido a la maternidad. Aborda la carga invisible asociada a organizar, anticipar, recordar, decidir y sostener las múltiples responsabilidades diarias. Este programa ofrece herramientas psicológicas, reflexivas y prácticas para reconocer tus límites, soltar la culpa y el control excesivo, establecer fronteras saludables y aprender a delegar eficazmente. Te guiará para recuperar...