Romper el patrón también es amor propio. Un botiquín emocional para mujeres que están cansadas de repetir la historia.

Este no es un libro para culparte.

Ni para enseñarte a “conseguir pareja”.

Es un espacio para entender por qué tus relaciones terminan pareciéndose, aunque los hombres sean distintos.

Basado en principios de neurociencia emocional y patrones de repetición conductual, este botiquín te ayuda a identificar lo que tu cerebro y tu sistema emocional están reproduciendo sin que lo notes.

Dentro de este botiquín vas a encontrar:

– El elemento de las heridas: para identificar lo que aún duele

– Las curitas emocionales: para dejar de justificar lo injustificable

– El termómetro de señales: para aprender a medir antes de involucrarte

– Ejercicios prácticos y reflexivos

– Un espacio final para cerrar tu historia

No es teoría pesada.

Es claridad emocional aplicada a tu vida real.

Si estás cansada de terminar diciendo lo mismo al final de cada relación, este es un buen lugar para empezar diferente.