Luna menguante. Nombrar el Enojo (Ciclo 4)

¿Qué necesitas dejar ir para poder seguir siendo tú?

Quizás hay vínculos, exigencias, lealtades o formas de ser que alguna vez te ayudaron a sostenerte, pero que hoy pesan demasiado. Quizás estás cansada de justificar lo que sientes, de mantener personajes que ya no te representan o de seguir sosteniendo aquello que tu cuerpo te pide soltar.

Luna Menguante · Soltar e integrar es uno de los cuatro ciclos de Nombrar el Enojo, una guía de 28 días creada para acompañarte a volver a escucharte desde adentro.

Durante 7 días explorarás aquello que ya no quieres seguir sosteniendo: las lealtades que te apagan, los personajes que te protegen, los vínculos que ya no sostienen tu verdad y el permiso para detenerte, soltar y hacer espacio para lo que viene. Encontrarás textos, ejercicios y pequeñas prácticas para llevar a tu propio diario, además de un talismán de Luna menguante para acompañar tu recorrido.

Puedes comenzar aquí, sin haber recorrido las demás lunas.

7 días · Luna menguante · Soltar e integrar

Una invitación a soltar sin desaparecer.