OJO DE ENTRENADOR™
Ojo de Entrenador™ es el complemento del Método 5 Blancos™ para arqueros que entrenan solos y quieren saber si están haciendo bien cada ejercicio.
Muchos arqueros practican sin nadie que los observe. Sus flechas se abren y no saben por qué, así que terminan repitiendo los mismos errores en cada sesión. Ojo de Entrenador™ te enseña a mirar tu propio tiro como lo haría un entrenador.
Su eje es el sistema Síntoma → Revisión → Ejercicio. Identificas lo que pasa en tu tiro, revisas el punto exacto de tu técnica donde se origina y vas directo al ejercicio del Método 5 Blancos™ que lo corrige.
Qué vas a aprender:
Grabarte con tu celular y saber qué observar en cada fase del disparo.
Reconocer los 25 errores más frecuentes del tiro con arco y qué ejercicio usar para cada uno.
Revisar tu técnica con un checklist por fases.
Leer el patrón de tus agrupaciones sesión a sesión y registrar tu progreso con plantillas listas para usar.
Bonos incluidos:
Calentamiento del arquero en 10 minutos.
Checklist de revisión de equipo.
Formato: ebook en PDF con plantillas descargables, para usar en el campo o en casa desde el celular o la computadora.
Ideal para arqueros principiantes e intermedios que ya tienen el Método 5 Blancos™ y quieren entrenar con más criterio, aunque no tengan un entrenador al lado.