Pack de talleres: Volver a ti

Tres talleres. Un solo punto de partida para entenderte mejor, trabajar diferente y recuperar la calma.

Este pack reúne los talleres de Daniela Ruiz, psicóloga, para acompañarte en tres de las áreas que más afectan el bienestar de las personas hoy: la relación agotadora con el trabajo, la ansiedad que nos roba la tranquilidad día a día y las heridas que cargamos desde la infancia.

No necesitas experiencia previa ni tenerlo todo claro. Solo necesitas estar dispuesto a mirarte con más compasión de la que has tenido hasta ahora.

✓ Taller Workaholic: Identifica qué te está frenando y aprende a trabajar con más enfoque y menos desgaste.

✓ Taller Ansiedad Laboral: reconoce tus detonantes y recupera la calma sin abandonar tus metas.

✓ Taller Niño Interior: Entiende de dónde vienen tus reacciones emocionales y empieza a sanar desde la raíz.

Cada taller incluye guía PDF con ejercicios prácticos para trabajar a tu ritmo.