Panamá Saludable E-Book

Con 168 recetas saludables basadas íntegramente en la cocina y la cultura panameñas, este e-book organizará tu rutina de alimentación de manera saludable, brindándote 2 recetas diarias diferentes para el desayuno, el almuerzo y la cena para alimentar a dos adultos durante 28 días.

Además del método de preparación, también incluimos la lista de la compra diaria y la cantidad aproximada de calorías que consumirás en cada plato.

¡¿Mira qué simple es?! Nunca más tendrás dudas sobre qué comer en tu día a día.