PAUSA 10| Jilary Elementyoga

Pausa 10 es un ebook en formato PDF de Jilary Elemetyoga, creado para acompañarte a hacer espacio para el autocuidado y dedicar un momento de tu día a reconectar contigo.

Un material digital que puedes consultar a tu ritmo e incorporar a tu rutina de bienestar.

Creado por Jilary, maestra de yoga desde hace mas de 10 años, especializada en yoga restaurativo y prevención de lesiones.