PERDER GRASA EFECTIVAMENTE. EL RETO 42 HOMBRE 1 ETAPA.

El Reto 42 Bestart es un programa de 42 días enfocado en la nutrición, SOY EL DR SERGIO GODOY, DEPORTOLOGO, CON DIPLOMADO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA, quiero invitarte a que logremos juntos una recomposición corporal y un cambio metabólico sostenible. A través de cuatro fases, te lleva a transformar tu cuerpo y optimizar tu metabolismo mediante ajustes nutricionales estratégicos:

1ra ETAPA:

1. Fase 1: Preparación – Ajuste inicial de hábitos alimenticios y mentalidad.

2. Fase 2: Activación Metabólica – Introducción de una dieta personalizada para estimular el metabolismo y la quema de grasa.

2da ETAPA.

3. Fase 3: Optimización – Refinamiento de macronutrientes para maximizar la recomposición corporal, enfocándose en la quema de grasa y el desarrollo muscular.

4. Fase 4: Estabilización – Consolidación de hábitos alimenticios para mantener los resultados a largo plazo.

Este reto es inspirador porque te permite transformar tu cuerpo desde adentro a través de una alimentación efectiva, promoviendo una vida más saludable y balanceada.