Plan Pro : Sistema de Alto Rendimiento & Crecimiento Total

Es un sistema integral de desarrollo biopsicosocial y preparación física en gimnasio diseñado para atletas de 17 años en la fase crítica de transición hacia el fútbol o deporte profesional. No es una rutina de gimnasio convencional: es un protocolo holístico de 5 días a la semana (Lunes a Viernes) que sincroniza la fuerza estructural, la potencia explosiva, la nutrición, la hidratación y la recuperación neurobiológica.