RETO 21 DIAS POLE DANCE

¡Bienvenida a este Reto de 21 días! Esta diseñado específicamente para aquellas personas que van iniciando en el pole dance o que no han logrado girar en la barra de pole y que por más que lo intentaron dejaron abandonado el sueño de aprender esta bella disciplina.

Encontraras un método creado para principiantes en donde si lo realizas paso a paso podrás tolerar tu peso y poder realizar tus primeros giros...

Así mismo te enseñare a unir tus giros para que puedas crear tu primera coreografía y disfrutar de este entrenamiento donde aparte de ganar fuerza muscular para poder girar, te enseñare la técnica correcta de agarre para tubo giratorio y así podrás empezar a iniciarte en esta bella disciplina.

¡¡¡Que esperas para Girar y Brillar!!!