Pollo y pescado sin freír (freidora de aire)

Disfruta pollo y pescado crujientes sin una gota de fritura. 40 recetas para freidora de aire: milanesas, nuggets, alitas, filetes empanizados, croquetas de atún, camarones y acompañamientos como papas y camote. Empanizados sin harina blanca, con tiempos y temperaturas en cada receta y la versión al horno si no tienes freidora. Incluye 6 salsas caseras sin mayonesa industrial. Ideal para acompañar tu Guía de 21 Días.