¿Por qué me cuesta tanto soltarlo? Guía práctica para dejar de sobrepensar, poner límites sin culpa y recuperar tu paz en la relación.

Workbook imprimible de 24 páginas diseñado para mujeres que desean dejar de sobrepensar, poner límites sin culpa y recuperar su paz en la relación. Creado por Hierbita Santa, incluye un plan práctico de 30 días, test de autoanálisis, guiones exactos para responder en WhatsApp sin ansiedad y un botiquín ante recaídas emocionales. Una guía íntima y transformadora para volver a ti a través de la escritura.