¿Por qué no puedo soltar? – R.E.N.A.C.E.

**¿Por qué no puedo soltar?** es una guía de autoconocimiento y transformación personal diseñada para mujeres que se encuentran en relaciones que les generan dolor, confusión o dificultad para tomar decisiones.

A través de un proceso de 7 días basado en el método R.E.N.A.C.E., aprenderás a reconocer tus emociones, identificar creencias y patrones, recuperar tu capacidad de decisión y comenzar a construir una relación más consciente contigo misma.

**¿Qué incluye?**

- Guía digital en PDF con reflexiones y ejercicios prácticos.

- 7 audios de acompañamiento, uno para cada día.

- Herramientas para observar tus pensamientos, comprender tus emociones y comenzar a tomar decisiones más conscientes.

No se trata de decirte si debes quedarte o irte de una relación. Se trata de acompañarte a encontrar tus propias respuestas y comenzar a elegirte.

**Creado por Elvira Flores, Life Coach y conferencista.**

Porque vivir mal no es normal