Postres para Todos en la Mesa

30 recetas sin azúcar añadida que sí saben a postre.

Sale el pastel, todos se sirven y alguien se queda solo con un café. Este recetario existe para que eso no pase: un solo postre, hecho para toda la mesa.

Las 30 recetas se endulzan con alulosa, eritritol o stevia, y ninguna lleva harina de trigo: la base es harina de almendra, de coco o frutos secos.

QUÉ INCLUYE EL RECETARIO

30 recetas en 5 secciones: desayunos y meriendas, pastelería y bizcochos, galletas y barras para la lonchera, cheesecakes y postres de cuchara con proteína, y tartas para compartir.

Cantidades exactas y pasos numerados, sin historias de relleno.

Calorías, carbohidratos netos, proteína y grasa por porción.

Cada receta indica si lleva lácteo o no.

Un tip por receta para evitar los errores más comunes.

BONOS INCLUIDOS

Bono 1 · Guía de Compras Inteligente

Un semáforo de ingredientes y un método para revisar etiquetas en 10 segundos. Aprende a reconocer el azúcar escondido bajo otros nombres y a distinguir un “sin azúcar” real de uno que solo lo dice el empaque.

Bono 2 · Tabla de Sustituciones

18 ingredientes del recetario con su reemplazo de supermercado y la cantidad exacta para cada receta. Si te falta la harina de coco o la alulosa, sigues cocinando con lo que ya tienes.

Bono 3 · Delicias para la Hora del Café

7 recetas extra de panadería y bollería para acompañar el café o el té: rolls de canela, scones de arándanos, muffins de calabaza, pan estilo brioche, donas de chocolate, galletas shortbread y espirales de nuez.

FORMATO

Producto 100% digital en PDF. Acceso inmediato después del pago, desde tu celular, tablet o computadora.

Si alguien en tu casa sigue indicaciones médicas sobre su alimentación, consulta con su médico antes de incluir estas recetas.