Entrenamiento físico aplicado al yoga - Vyāyāma calistenia india❤️🔥💪
El Curso Principios del Entrenamiento Físico Aplicado al Yoga – Vyāyāma es un programa online diseñado para que practicantes y profesores de yoga comprendan e integren los fundamentos del entrenamiento físico dentro de su práctica.
A lo largo del curso aprenderás qué es el Vyāyāma, su origen dentro de la cultura física india y cómo aplicar principios del entrenamiento para desarrollar capacidades como la fuerza, la resistencia, la estabilidad y la movilidad, respetando los objetivos propios del yoga.
El programa combina clases teóricas y prácticas, conocimientos de la tradición del Vyāyāma y del entrenamiento físico, ofreciendo una metodología progresiva para complementar la práctica de āsana de forma segura y consciente.
Incluye clases en vivo, material de estudio, prácticas guiadas, acceso a una comunidad privada para resolver dudas y acompañamiento durante todo el proceso. Al finalizar, los participantes que cumplan los requisitos del programa recibirán un diploma de participación y quienes elijan la modalidad de certificación podrán optar a una certificación con educación continua YACEP de Yoga Alliance tras aprobar las pruebas formativas correspondientes.
No incluye certificación.
